猛暑対策におすすめのミストやオーガニックスナック
今日はオーガニックな商品で評判のシンシアガーデンウェブショップをご紹介します。
今日も猛暑日で暑いですねー。
こんなに蒸し暑くても外出時にマスクをして歩くのがすっかり習慣になりましたが、やっぱり息苦しいのに変わりはありません。
それにしても日本のマスク着用率ってたぶん世界一なんじゃないかしら、と思うほど外でマスクしてない人を見かけるほうが難しいほど。
そんな今年の夏を元気に乗り切るためにも毎日しっかり健康的で栄養のある食事と水分を摂り、紫外線対策も忘れずに過ごしましょう。
7月の人気商品～シンシアガーデンウェブショップ
シンシアガーデンウェブショップの7月売れ行きランキングTOP5が発表されました。
7月に一番売れたのが女性に嬉しい薬膳食材が手軽にサクサク食べられるスナックなんです！
VEGE KITCHEN（ベジキッチン） ビューティースナッキング ドライなつめ 》
という商品で、農薬不使用の農園で丁寧に栽培されたなつめを使用しています。
二番目に売れた人気商品はマスク用のミスト。マスク内に清涼感をもたせ清潔に保ってくれるすぐれものです。植物由来の天然殺菌剤・抗菌剤、消臭成分をプラスしています。7月21日に新発売したばかりですが、いきなり人気商品になった気になるミストです。
NEROLILA Botanica（ネロリラ ボタニカ）のフルムーンマスクミスト （マスク用スプレー） 》
3位は保湿ケアとUVケアがこれ1本でOKのMAMA BUTTER（ママバター） UVバリア モイストミルク 無香料 SPF50+ PA+++ 》
。保湿効果抜群のシアバター配合で潤おわせながら日焼け止めできます。
テクスチャーはさらっと伸びるミルクタイプ。
4位はこちらも7月21日に新発売された100％天然由来の顔や身体、髪、空間に使えるマルチなミスト。原料はみかんの花々を使っていて心を安定させてくれるの高貴な香りがします。
NEROLILA Botanica（ネロリラ ボタニカ） フルムーンシャワー 》
最後の5位はこちらもミストで6月に新発売したQUON（クオン） 初摘みミスト 2021 》
自然農・無農薬の初摘み茶葉成分（芳香蒸留水）をたっぷり使用した夏の肌を快適にしてくれ、夏肌トラブルに最適なミストです。
人気のあるものはすべて真夏ならでは、と言った感じですね。
連日軽く30度超えの日々がまだまだ続きます。外出時だけでなく、お部屋にいるときも水分補給はいつもの2～3倍を意識してくださいね。急なお出かけにも熱中症対策をしておきましょう。バッグの中にはミニボトルも忘れずにね。
シンシアガーデンウェブショップでは8月4日(WED)10:00〜9月1日(WED)10:00までサマーセール第2弾を実施しています。最大50％オフの人気商品もあったりするので、一度のぞいてみてください。
アミノ酸とコラーゲンの違い | 保湿の根本を支えるアミノ酸
今日はアミノ酸とコラーゲンの違いについて、ちょっと深堀りしてみます。
コラーゲンは保湿成分として定番中の定番ですが、近年の研究は格段に進んでいてコラーゲンより保湿力の高い成分がどんどん出てきています。
なかでもますます注目されてるのがアミノ酸。
味の素の公式サイトが発表した内容を見てみると、アミノ酸補給によって肌の保湿力が向上するということが発見された、とのことです。
つまり、肌に不足したアミノ酸を補うことで保湿力や肌のバリア機能が向上することが実証されたというわけです。
そもそもアミノ酸は天然保湿因子なのでもともと高い保湿力を持っています。
乾燥は肌の天敵
近代生活はエアコン環境が整い過ぎた反面、室内は常時乾燥した状態なので肌もいつも乾燥気味です。
肌乾燥は肌トラブル最大の原因。
紫外線や乾燥によって角質の水分が減るだけでなく角質の天然保湿因子であるアミノ酸も同時に減ってしまいます。
大谷翔平選手が昨日に続きホームラン37号！
今年のスポーツはどれをとっても本当に楽しませてくれてます。
4月は松山英樹選手のマスターズ優勝、5月はUCI BMX スーパークロス ワールドカップで中井飛馬選手が優勝、6月は全米女子オープン選手権で笹生優花選手が優勝と、もう毎月ヒーロー、ヒロインが現れるので楽しいです。
MLBも今年の大谷翔平選手は完全にブレイクしちゃったみたいで、開幕から絶好調。
世界中から猛者が揃ったMLBでパワーも何も全部上回っちゃってる大谷選手を見てると、米国人が言っている「彼は別の惑星から来た（なんだかコーヒーのCMっぽいフレーズだけど）」と言ってることに至極共感するし。
今、アメリカのMLB関係者やファンの間では、大谷選手がホームランを打った直後の「確信歩き」がとっても話題に上がってるらしいんです。
SNS上でこの「確信歩き」を「絵になりすぎて凄い」、「まるで王者の風格だ」、「確信歩きの姿がかっこよすぎる」、「広告の絵のようだ」、「今年のホームラン王も確信できる」などなど賞賛の嵐です。
打ってはホームラン、投げては160キロ、走れば盗塁。まるで漫画から出てきたような選手過ぎて、見ていて面白くないわけがないですよねー。
最大の敵は怪我だと思うので、見てる側からすれば祈るしかありません。
ありがとう、大谷選手！
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タオルのふっくら干し
いつの間にか梅雨も明けて、毎日お日様が出てる真夏日☀となりました。暑いですねー（汗）
今年は強引にオリンピックも始まっちゃったし、色んな意味で熱い日が続きます。東京の蒸し暑さにやられちゃってる外国人選手も少なくないようでちょっぴり同情してしまいます。
毎日のお洗濯で一番私が気にしてるのはタオル干し。特に夏は一番大事。
そこで、今日は毎日使うタオルだからできるだけふっくら干せるコツについて書いてみました。
タオルのふっくら干しの秘訣
燦々と輝く太陽で天日干しが一番、と思ってるアナタ。実はそれは違います。
天日干しの利点は直射日光で紫外線受けまくりの除菌。これは間違いないです。
ですが！
強い日差しにタオルを長時間さらすデメリットはゴワゴワになってしまうこと。要するに水分なしのカラッカラ。
そんなタオルを洗顔後や入浴後に使ったらどうなるでしょう。肌を傷つけるだけです。使い心地も悪いし。
ふっくらタオルは陰干しに限る
陰干しと言っても風通しの良い場所がキーポイントです。
ベランダでもお庭でも影になってるところに干してください。部屋干しでも窓を開けて思いっきり風通しの良いスポットならOKです。
柔軟剤入れなくてもOK。
一度お試しあそばせ。
同区内で引越し～住所変更とか
先日９年ぶりに引っ越ししました。
ミニマリズムを目指して、104平米から18平米へ人生始まって以来の究極の断捨離。
なんだか、今まで人生で溜まりに溜まっていた垢を落とすような気分だった。
引っ越ししてみて、あまりの狭い部屋に所狭しと荷物が詰まりまくっている部屋を見渡すと（見渡すほどの広さじゃないけど...）、こりゃ究極の断捨離とは言えないなぁ、まだこんなに物があるのか、と思った。
人間生きていくための最小限のモノは、食べるための保存機能の冷蔵庫と調理機能、仕事をするための机とPC。
そして小さくてもいいから寝床の確保。そして最小限の衣服。
まさに「衣食住」だけあれば十分に生きていける。
引っ越し準備中、あまりの物の多さにおののきながら「これまでの我が人生、いかに無駄な物が多かったことか」と、自戒しながら整理していました。
「もっと若いときに気がついていればなぁ」と覆水盆に返らず。
まあ兎にも角にも、これから少しづつさらに断捨離を進めながらミニマリズムを追い求めて生きていこうっと。
